Wie wieder anknüpfen? Es passiert ja ständig so viel, innen und außen…
Es gab einen ganz handfesten Grund für die längere Schreibpause: mein Laptop war wochenlang verschollen!
Im September hab ich wieder mal mit dem Camper eine wundervolle kleine Runde nach Westen gedreht, um liebe Freundinnen und Freunde in Innsbruck und dann am Starnberger See in Bayern zu besuchen und bei Letzteren hab ich den Laptop einfach vergessen!
Meine Freundin Christa hat ihn mir dann mit der Post an meine Weinviertler Adresse geschickt, aber er kam und kam und kam einfach nicht…
Bis ich nach 2 langen Wochen, nach vielen vergeblichen Versuchen, endlich herausgefunden habe, daß er irgendwo in Norddeutschland, in Bremen herumirrt!
Naja, dann kam er doch retour zur Christa und dann endlich zurück zu mir… eine Nervenprobe, eine Geduldsübung und drum eben eine längere Schreibpause!
Und jetzt? Was gibt´s? Was ist Thema? Was sind die Themen?
Da ist diese jetzige Vollmondkraft, Vollmond im Widder (schon wieder im Abklingen), aber es war recht deutlich, worum´s geht:
Um Lebenskraft! Um die KRAFT, voran zu gehen! Die Kraft, für mich einzustehen!
Die Kraft für das, was mir wichtig, was mir heilig ist, einzustehen!
Die Kraft, NEIN zu sagen zu dem was nicht stimmig ist!
Die Kraft, Grenzen zu setzen! Die Kraft, mich zu wehren, Schädliches abzuwehren!
Diese vitale, lebensbejahende Kraft, die nicht immer nur sanft rüberkommt, sondern vielmehr direkt, echt und klar, darf ich aufleben lassen, nicht gegen die Sanfte in mir, nicht gegen die Geduldige, Empathische, Liebevolle, sondern im Midananda, im gemeinsamen Tanz! Im gemeinsamen Tanz, der sich wie von selber tanzt, mal sanfter, mal kerniger; mal weicher, mal kantiger… und bitte immer wieder mit Humor!
Ja, das ist grad Thema und da gibt es viel zu üben!
Ich darf lernen, robuster zu werden, ROBUSTHEIT aufzubauen, eine etwas dickere Haut! Meine Haut ist in den letzten Jahren immer dünner und dadurch sehr verletzlich geworden!
Ein robustes Immunsystem – im weiteren Sinn – das gut mit allen möglichen potentiellen Schädlichkeiten fertig wird.
Robustere Grenzen setzen, die auch respektiert werden!
Hat zu tun mit Selbstfürsorge! Für mich einstehen!
Oh ja, da gibt´s jede Menge Gelegenheiten zum Üben!
Wie fühlt sich Robuster-sein an? Trockener, entschiedener, aktiver… gut! Es fühlt sich gut an!
DREAM BIG ist auch ein Thema: was geschieht in mir, wenn ich mir erlaube, GROSS zu träumen? Was ist die Antwort drauf? Aufregung – ein Kribbeln im Körper, ein kurzes erschrecktes Atemanhalten, ein paar Gedanken, die flüstern: „Du doch nicht! Das ist dir doch viel zu groß, zu herausfordernd, zu anstrengend!“
Wahrnehmen, innehalten… ein paar tiefere Atemzüge und ein noch vorsichtiges Mich-Öffnen – für alle möglichen Möglichkeiten! Why not?
Diese Beschränkungen, diese Selbst-Begrenzungen, diese falsche Bescheidenheit – all das ist „alte Matrix“, an die wir so lange gebunden waren… Wie fühlt sich FREIHEIT an!?
Wie fühlt es sich an, mich ganz in meine WÜRDE aufzurichten?
Wie fühlt es sich an, zu alten Lasten und Übergriffen klar und deutlich NEIN zu sagen:
NEIN! ES REICHT!
Das GESUNDE darunter will LEBEN! Tanzen, singen, das LEBEN FEIERN!
Dazu passt, was sich mir während des vergangenen Wochenendes, in der Atemlehrerausbildung (im 2. Modul) klar gezeigt hat: das liebevolle Annehmen jeglichen Ungemachs, die ja in spirituellen Kreisen gern empfohlen wird (in meinem Fall geht´s um die chronischen Rückenschmerzen) – braucht dringend einen Ausgleich, eine Kraft, die klar NEIN sagen kann!
In der ersten Atemreise ist ungefilterter Zorn auf meine „ewigen“ Rückenschmerzen hochgekommen und es hat sich richtig gut angefühlt, ihn zu spüren, ihn einfach da sein zu lassen!
Am nächsten Morgen die Kali-Meditation von Osho – perfekt! Kali, die wilde dunkle Göttin, die alles, was ausgedient hat, zerschlägt, zerstückelt, zerstört… und das letztlich aus LIEBE! Damit das neue, zutiefst vertraute Gesunde freigelegt wird und sich endlich wieder entfalten kann!
Nun hab ich den (Schreib-)faden doch wieder gefunden, einfach im Jetzt…
Mit Hilfe der einfachen Frage: WAS IST JETZT? Gibt´s ein Thema?
Auch aktuell: bin wiedermal in Budapest, für die Zähne!