Noch ein Foto, ohne Nebelmeer!

In den Newslichtern, dieser feinen Internetseite für positive, inspirierende Nachrichten, hat Sabrina Gundert vor kurzem einen Artikel geschrieben, den ich hier kurz zusammenfassen möchte, weil ich ihn so sympathisch finde: auf dem Hauptplatz der Stadt, in der sie lebt, ist – wie überall – in der Vorweihnachtsheit ein großer Tannenbaum aufgestellt, nur mit Lichterketten geschmückt. Sie hatte die Idee, den Baum zusätzlich zu schmücken – mit einem großen Schild, auf das sie die Frage: „WAS WÜNSCHT DU DIR GERADE?“ geschrieben hat; und mit Sternen, auf denen jeweils steht: Mut; Vertrauen; Liebe; Klarheit; Geduld; Freude ….usw…

Ich finde diese Idee so nett, daß ich mein kleines Tannenbäumchen heuer so ähnlich gestalten werde: Sterne ausschneiden und die Qualitäten drauf schreiben, die mir von Herzen wichtig sind bzw. die ich mir noch mehr wünsche im Leben, und in der ganzen großen Menschheitsfamilie! Jeweils ein Licht anzünden (weiße Kerzen!) für die Dankbarkeit, für die Liebe, für ein friedvolles Miteinander, für die Lebensfreude, für Mitgefühl, für Leichtigkeit und Humor… usw….

Danke, Sabrina, für die Anregung!

Gerade ist mir ein Gedicht von Rainer Maria Rilke in die Hände gefallen – ich finde, es passt gut dazu!

Durch alle Wesen reicht der eine Raum:

Weltinnenraum.

Die Vögel fliegen still

durch uns hindurch.

Oh, der ich wachsen will,

ich seh hinaus, und in mir wächst der Baum.

R.M.Rilke

Das ist die Überschrift eines starken, heilsamen Textes, den mir eine wunderbare mexianische Freundin zum Geburtstag geschickt/geschenkt hat! Er ist ziemlich lang und auf Englisch; ich schreib nur einen kleinen Teil heraus:

„JUST BE HERE WITH ME.„

SIgned (die, die diese Bitte, diesen Wunsch unterschreiben): The moon. The stars….. Your still-hot-cup-of-coffee….. Deine Tochter…. Dein Sohn…. Dein Herz. … Die Blumen……….. Dein Herz………… Der Wind in deinem Haar…… Die Farbe Gelb. Die Farbe Blau………………… Dein bester Freund. Deine beste Freundin…..Das Geld in deiner Tasche. Die Erde unter deinen Füßen……………. Der Schatten eines großen Baumes. …. This moment, right here, now. Your bones….. Your belly laugh….. Dein Lachen aus dem Bauch heraus….. Your breath….. Your breath. Your breath. Dein Atem. Dein Atem. Dein Atem.

RESPIRA. ATME!

Der obige Text hat mir einen wichtigen Impuls gegeben: Öfter, immer öfter mit dem Atem zu sein. Er kommt und geht mein ganzes Leben lang, hält mich am Leben ein ganzes Leben lang… und wünscht sich, daß ich ihn bewußt wahrnehme, ihn fühle, spüre, mit ihm spiele, fließe, mit ihm BIN. Er dankt es mir, indem er mir Energie gibt, einen lebendigen Körper und Geist und wache Intuition; er befeuert die Lebenskräfte und läßt mich in Stille SEIN, je nachdem… ???

diesmal in Form von eigenen, kleinen Collagen….

Und weil es gut dazu passt: dazwischen hinein ein Text von Albert Einstein:

Der Mensch ist ein Teil des Ganzen, das wir Universum nennen – ein in Raum und Zeit begrenzter Teil. Wir erfahren uns, unsere Gedanken und Gefühle als etwas vom Rest Getrenntes – einer Art optischer Täuschung des Bewußtseins. Diese Täuschung ist für uns eine Art Gefängnis, die uns auf unsere persönlichen Wünsche, und auf die Gefühle für die wenigen Personen reduziert, die uns am nächsten sind. Unser Ziel muß es sein, uns aus diesem Gefängnis zu befreien, indem wir den Kreis unserer Nächstenliebe so erweitern, daß er alle lebenden Wesen und das Ganze der Natur in ihrer Schönheit einschließt. Der wahre Wert eines menschlichen Wesens wird bezeichnet durch das Maß und den Sinn, in dem es Befreiung vom Selbst erlangt hat. Wir werden eine grundlegend neue Art des Denkens notwendig haben, wenn die Menschheit überleben soll.

Heute ist der 40. Todestag von John Lennon… ich sing dieses Lied mit, ihm zu Ehren!